发布网友 发布时间:2024-04-16 06:22
共5个回答
热心网友 时间:2024-04-28 04:22
当然需要,中青年定期补充海藻钙可以防止抽筋,不易疲倦,也不会再因为办公久坐而感到腰酸背痛、抵抗力下降,易过敏、易感冒。热心网友 时间:2024-04-28 04:23
青壮年的时候基本是不需要补充钙的。因为青壮年的时候吃的多。钙元素的吸收量能够达到身体的要求。只有小的时候和年老的时候才需要补充钙质。热心网友 时间:2024-04-28 04:23
你去买药物的时候,他们肯定会告诉你,必须要补充的,实际上你到了中年,有一种感觉,如果总抽筋的话,就应该补充了热心网友 时间:2024-04-28 04:24
只要在普通的饮食中注意补钙就可以了热心网友 时间:2024-04-28 04:25
我觉得,嗯,可以适当的吃一点。