柔韧运动后胯骨疼。。怎么办?急啊。。。

发布网友发布时间：2024-04-16 07:57

共1个回答

热心网友时间：2024-04-25 10:25

别着急、我以前做激励体操运动也会发生这种情况。
自己按摩按摩就可以、如果懒得去按摩可以叫别人帮，而且你可以涂那些舒筋活络的药油，很有效哦。

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