发布网友 发布时间:2024-04-15 16:42
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热心网友 时间:2024-05-14 18:33
我觉得你可以经常和活泼开朗的人在一起,慢慢的话,你的性格也会改变的。关键在于你也需要摒弃你父母的那些不良的行为模式和思维模式。热心网友 时间:2024-05-14 18:34
慢慢学会接受自己,然后慢慢尝试去改变,当你发现你做这件事有点小心眼的时候,你要学会,不去在意,让自己这种小心眼慢慢改变,抑郁是因为你没有得到你想要的认同和帮助,所以放宽心,有时候你不去在意一些事的时候 你发现自己过的很轻松的,加油!