从小学开始我一站起来回答问题就会脸红,声音就会颤抖,请各位帮我想个...
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发布时间：2024-04-20 07:15
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…（仅做假设啦）害怕在你在意的人面前表现不好，那我只能说，小盆友，你很棒没有人认为你不好，即使你会脸红脑子一片空白甚至声音都变了，这些在别人眼中都没什么，就像你能不能回答出问题在别人眼中也没什么。相信我。
如何克服说话紧张脸红?曾经的我因为上小学时，特别害怕和老师说话，害怕上课回答问题，害怕和男同学说话，而且一说话就是会脸红，心跳加速，从来都没有好好地表现过自己。后来参加工作后，领导安排我做一个“招投标流程”的培训，当着公司20人左右...
胆子太小了怎么办?在人多的场合说话就紧张,声音发抖,而且还会脸红冒汗...先简单说一下我的个人成长经历,我初二开始抑郁,伴随自闭,高考前已成为重度的抑郁症和自闭症,一年到头都说不了几个字,而且一说话就紧张,不知道说什么,知道说什么也说不利索,结巴、很焦急的语速过快口齿不清(自己察觉不到,只有听录音...
我是个内向的女生,在上课回答问题时会紧张到话说不出,站不稳,手在发抖...1.在家里的时候预习好或者复习好，然后自己给自己出题（你觉得老师会上课问的），然后大声的回答自己（在家里一个人的时候应该不会那么紧张吧？）2.上面那个训练多出一些题目，指不定上课的时候老师就会出到你自己在家里练习...
为什么在课堂上被老师叫起来回答问题时,我会非常紧张?该怎么办?有时要...回答：你为什么会紧张,是因为你还没有做好心理准备回答.你心中一定会想:糟了,该怎么办?你应该快速地想这个问题的答案,不要让老师同学久等.至于你的声音......那是因为你怕读错字,被老师骂而引起的.你读之前,只要想想...
怎样克服当众讲话紧张???、 我不知道为什么,我一上台讲话就会很禁张、心慌、语无伦次。其实我也蛮...这是几方面综合因素决定的。第一，你对上台所讲的内容不是熟到不能熟了。第二，你缺乏自信，也许是对领导的敬畏或是怕同仁挑毛病。第三，平时上台的机会比较少，人在生活中开朗不一定在台上就可以放得开。平时多抓住一...
...这段时间老师叫我起来回答问题总是脸红,很紧张,以前从来不会,不是...越是这样自己就越紧张，老师也会越叫你。所以我很理解你！其实办法很简单：在心里多组织答案，告诉自己不要紧张，当你觉得自己答案够好便会有一种想起来展示自己的欲望，那会取代紧张。站起来后让语速慢一些，保证自己还有...
上台演讲紧张到发抖,怎么克服?1、在演讲中，自身要保持轻松的态势 演讲时给别人的第一印象十分重要，而一个在演讲时浑身轻松的人，和一个演讲时姿态紧绷的人，给大众带来的印象是全然不同的，所以我们要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的...
开会发言,声音发抖,呼吸急促,很丢人怎么办?比如,读个周计划,没几句,就开始声音颤抖,气息急促,心脏快到简直要跳出来。搞得会议气氛莫名... 我是一家集团公司的行政经理。长期以来有个一直备受困扰。害怕发言,尽可能回避会议。比如,读个周计划,没几句,就开始声音颤抖,气息急促...
