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发布时间：2024-04-20 07:15
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热心网友
时间：2024-05-09 21:38
如果仅仅是软组织损伤，现场应该做的就是控制运动和冷敷，然后尽快去医院。正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷...
打篮球时脚踝被扭伤,现在很肿很痛怎么办四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，...
打篮球时脚踝被扭伤,现在很肿很痛怎么办?冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾...
在蓝球场上打篮球,脚踝扭伤肿了怎么办?1、停止运动。在打篮球的过程中受伤应该停止运动，如果发生踝关节扭伤，应立即停止运动，找一个稳定的地方坐下，避免再次对受伤部位使用力量而引起扭伤加重。2、检查踝关节扭伤情况。学会自我检查损伤情况，并根据扭伤部位和损伤...
我上次打篮球的时候大拇指关节处受伤了,快2个月了关节处还痛啊!什么...首先，最重要的是确定有没有伤到骨头。一般戳伤或扭伤后，受伤的部位可以正常活动，活动时感觉不出异样的疼痛，那么骨头就应该没有大事。第二，伤后应该马上有凉水或冰袋冷敷，减少毛细血管的出血。根据情况在24或36小时后改...
在篮球赛中不慎摔倒,造成了脚踝扭伤等,该如何处理会影响康复！再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度．由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝．都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或...
打篮球脚踝疼怎么办你痛了多少天？只要你能打到球。跑得起。一般都会没事。过多一阵子就好。想快点好就擦多点药油。只有痛得不能着地才要去包。别担心。总会好起来的。
踢足球时脚踝受伤,现在肿起来了,好痛,走路都困难,怎么办?扭伤时,区域性会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。 一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。 二、固定几分钟后(约35分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,...
我曾经扭伤过脚踝那里的韧带,怎么现在一用力就会疼?你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。 如果症状严重，可用下方外治：中药...
...现在打球的时候 只要人起跳后一落地 脚踝就很痛 请问什么原因?严重...这是医生警告我N次的事情。楼主要记清楚，不要再伤到那个地方，注意保护。最后补充一点，软组织损伤严重者可能有神经粘连，肌肉萎缩等后遗症，所以要尽早治疗。而且恢复的时间相当漫长。以后打球时一定要注意。
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