薏米黑芝麻红豆能合在一起磨成粉吃吗

发布网友发布时间：2022-05-06 05:22

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热心网友时间：2022-06-29 15:32

可以啊，只要是食疗中的食物是不会对身体有伤害的。我国医书古籍中都有记载，薏苡仁是极佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化，维生素E有抗氧化作用。红豆,　清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。都是好的食物一起当然地对身体有好处

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薏米 黑芝麻 红豆能合在一起磨成粉吃吗

薏米黑芝麻红豆能合在一起磨成粉吃吗