发布网友 发布时间:2022-05-06 05:19
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热心网友 时间:2022-06-29 15:27
现代标*的规格是,男子标*重800克,长260—270厘米,女子标*重600克,长220—230厘米。
热心网友 时间:2022-06-29 15:27
在铅球、铁饼、链球比赛中,运动员都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是金属镶边,有6毫米厚,顶端涂白。投掷时,运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球和链球的投掷圈直径2.135米,铁饼的投掷圈稍大一点,直径2.5米。
圈内地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物质构成,它的高度略低于地面高度。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的抵趾板,用来防止运动员滑出圈外。运动员可以碰抵趾板的内侧,但不能碰抵趾板的顶部。
标*投掷区是一条宽4米,长约30~36.5米的助跑道。在助跑道两边有两条宽5厘米的边界线,边界线的顶端是一个金属或者木质的弧形投掷弧,线宽7厘米,投掷者必须在投掷弧形后面将标*投出。
扩展资料:
注意事项:
1、握*方法是将标*斜放在掌心上,大拇指和中指握在标*把手末端第一圈上沿,食指自然弯曲斜握在标*上,无名指和小指握在把手上。也可将拇指和食指握在标*把手末端第一圈上沿,其余手指按顺序握在把手上。
2、持*的方法是屈臂举*于肩上,大小臂夹角约为90度,稍高于头,*尖稍低于*尾。
3、预跑阶段主要是加速,在跑进中上体稍前倾,用前脚掌着地,大腿抬得较高,后蹬力量强,动作轻快而富有弹性,持*臂随着跑的节奏与左臂配合,自然前后摆动,并与下肢动作协调一致,在加速中进入投掷步。
参考资料来源:百度百科-标*
热心网友 时间:2022-06-29 15:27
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