发布网友 发布时间:2024-04-07 19:28
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热心网友 时间:2024-05-13 02:53
大脑通过神经细胞去调节肌肉 肌肉中的肌丝滑行引起肌肉收缩 肌肉收缩引起骨与骨之间的远端靠近或远离引起活动;影响肌力大小的主要原因还是肌肉横断面的大小,另外红肌和白肌的比例也是决定绝对力量的因素,白肌影响爆发力,红肌决定耐力大小,再一个是预热,也就是热身,通过热身能调动更多的肌纤维参加运动,最后一个不明确的是神经控制肌肉运动的能力,这一方面尚不明确,有点玄学的成分。。。影响肌肉疲劳因素的原因很多:运动时间的长短、运动强度的大小、训练时间的长短、精神心理方面。热心网友 时间:2024-05-13 02:53
肌肉运动是靠神经细胞控制肌肉细胞收缩完成动作,肌力的大小有肌肉纤维的直径决定,肌肉纤维的直径越大,爆发力越强,这也是专业健身的那些人身体壮的原因,肌肉疲劳一般是由于atp(生物体能量,无氧运动的能量来源)供给不足,合成atp需要时间,atp的消耗使肌肉细胞没有能源进行高强度的收缩热心网友 时间:2024-05-13 02:54
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