有哪些靠谱的健身教练培训?
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发布时间：2024-04-08 01:05
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热心网友
时间：2024-05-03 14:09
我沉淀了10年，取得了一些小小的成绩，我90公斤体重，无绑深蹲290公斤，和ipf同等级别世界纪录只差10多公斤，而且，我不仅仅是一个训练者，我有超过8年的教练经历，还是国内力量举发源地大斌健美网的版主之一，有这些，我才敢现在出来教学，不像现在很多人，没练多久就开始圈钱。那到底谁才是真正的坑蒙拐骗，作为一个国内顶尖的人，去一个城市，给爱好者们传授经验，普及力量举，我们给与学员的东西远远超过学费。在我开班之前的十年里，我网络上，现实中，不知道无私的帮助过多少的朋友和爱好者，包括现在很多力量举国内知名选手和教练、老师。再者，中国力量举发展，我的搭档杨嘉辰翻译starting strength这本书具有划时代的意义。如果说我和杨嘉辰没资格开展力量举培训和教学。又说到人品，接触过我的人都知道我是个很实在，不厌其烦，肯教干货的人，CCTV体育人间大块头向梦想这个节目，看过的人都应该对我有印象。
热心网友
时间：2024-05-03 14:09
训练营中我和何渭斌口供不一样。比如说何渭斌觉得大多数人都适合相扑，有他的理由；我觉得某种身体结构的人适合传统，也有我的理由。我们都会分析一种做法的弊端和好处，引导学员去思考--至于选择哪一种做法，是你自己的选择。另外说斌辰健力只是测极限。我实在是醉的不行上午理论，下午实操，然后测极限的时候更能看出技术动作的不足和哪些力量有不足的地方，并且带动学员互相鼓励互相竞争，这也是力量举魅力最大的方面之一。之后还会解答问题，这可和你自己一个人在健身房测极限差别很大。
