夏天煲汤用什么药材好?

发布网友发布时间：2022-05-06 02:39

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 13:14

1、山药:既能补肺虚，又能健脾益肾。
胡桃仁:既能补肾，又能补肺，对肺肾两虚、久咳痰喘之人最适宜。
百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。
食疗百合炒玉米西芹百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡萝卜50克，盐、色拉油适量。西芹洗净、切段，百合剥开、洗净，胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。将全部原料用沸水焯一下。锅内放色拉油，下入焯好的蔬菜翻炒，用盐等调味后即成。

2、食疗
花生红枣炖猪蹄花生50克、红枣10个、猪蹄500克。花生、红枣、猪蹄洗净切块一同炖熟即可。每周1次。花生红枣炖猪蹄有益肾健脾养发的功效。

热心网友时间：2022-06-28 13:15

当然是山药和牛膀了！采纳一下，谢谢！

热心网友时间：2022-06-28 13:15

清热解毒的