感情失败。精神受到刺激,不想吃饭,手抖。不瞌睡

发布网友发布时间：2024-04-01 14:28

共5个回答

热心网友时间：2024-05-03 20:05

首先，请问你的手抖，不瞌睡，不想吃饭这些症状是从感情遭到挫折以后出现的吗？如果是，那么你的不良情绪已经影响到了你的正常生活，这时候应该注意到这个问题的严重性了。
只是听你简单的介绍了一下，我想也不能对你做出诊断，现在我也和你简单聊几句，每个人都会遭遇到挫折，包括情感方面，事业方面，那么是不是每个人都会和你一样出现了这些症状呢？你要意识到并不是你遭遇到的情感失败这个挫折对你的生活造成了影响，而是你对你遭遇挫折这件事的看法，态度造成了你的不良情绪，首先应该改变对这件事的看法，想想感情为什么不能失败，会不会一直完美的存在，又是为什么？其次再来看你的不良情绪，能不能不这么想，不这么想之后你的情绪会发生什么变化.......等等问题。
生活总还是要继续的，分散注意力，多进行体育运动，慢慢地就会发现，生活还是美好的。
最后，希望你早日走出阴霾，每天快乐。

热心网友时间：2024-05-03 20:10

你好！
多试试不同视角想想，多和不同性格的人聊聊，就会意识到自己有哪些欠缺休整一段时间慢慢就好了，那休息几天就没事了。如果你性格本身比较放得开。如果你平常爱想事
如果对你有帮助，望采纳。

热心网友时间：2024-05-03 20:07

该放下的还是要放下不是你的就不是你的你不为她活着

这个世界没有谁失去谁就活不下去反而要活得更精彩
再痛苦的日子也会有过去的一天生命那么长痛苦那么短为什么就不能去承受呢？
你还有生活还有家人还有自己感情算TMD的什么东西

热心网友时间：2024-05-03 20:04

休整一段时间慢慢就好了。如果你平常爱想事，多试试不同视角想想，多和不同性格的人聊聊，就会意识到自己有哪些欠缺。如果你性格本身比较放得开，那休息几天就没事了。

热心网友时间：2024-05-03 20:09

送你一句话，不要只看见树木而不见森林。