你都是怎样去度过那些难熬的日子的

发布网友发布时间：2024-04-11 21:20

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热心网友时间：2024-04-15 05:40

热爱生活，逛菜市场，烟火气是最好的治愈良药。当然，你也可以什么都不做，因为时间会治愈所有的一切，包括不堪一击的你，脆弱的你。

工作使我快乐。

我生完第一个孩子的时候，有些许产后抑郁。当时的解决方法就是“工作”。因为当你很难受的时候，最好的方式就是远离痛苦源，并且手头上有些事情可以做。所以，我先生带我去他工作的城市，然后找一份轻松点的工作，先做着。就这样过了2年，我慢慢地“活”过来了。现在想想那些很不安的，很不好的情绪已经离我很遥远了。甚至，我觉得那是上一辈子的事了吧。

2.逛菜市场可以接地气，烟火气也是治愈良药。

我忘记我是什么时候感觉它是一件很美好的事情。也许是在某天精神饱满的状态下，下楼，去菜市场，看着满目新鲜的蔬菜水果，周边都是那些热爱生活的人的声言片语，我忽然在那一刻，觉得活着是一件很简单很愉快的事。那种感觉，就像是“人间自在有清欢”。

3.阅读，书中自有黄金屋。

我很庆幸很这样一个爱好，因为在我安静的那些时光中，陪伴我经历了许许多多的情绪，那些脆弱的不安的，激动的感动的，那无数的情绪都可以在书海浩瀚中被释放，被同化。那是另一个平行空间中，有懂我的人。