简单又有营养的早餐有哪些推荐?

发布网友发布时间：2022-05-06 07:35

共5个回答

热心网友时间：2022-06-29 00:50

你好朋友，简单又有营养的早餐有很多呀，南方和北方的饮食不一样，在北方有各种包子，豆浆，油条等等，还有各种粥类，不过早餐每天要保证一个鸡蛋，谢谢。

热心网友时间：2022-06-29 00:50

简单而有营养的早餐就是水煮蛋，还有那个稀饭，馒头和切片面包组合，可以说比较简单的早餐。

热心网友时间：2022-06-29 00:51

喝欣善怡吧。欣善怡So Good植物奶，有燕麦和扁桃仁两种口味。营养丰富，都含有强化钙质，低糖低脂，不含胆固醇，也没有乳糖和乳制品，搭配麦片、冰沙、奶昔都非常美味，非常适合早餐食用。

热心网友时间：2022-06-29 00:51

说实话，之前总觉得早餐吃来吃去就一些包子、肠粉、粥之类，后来就尝试一段时间做早餐后，刷新了我的认知，原来早餐也可以做得丰富简单又健康 …

热心网友时间：2022-06-29 00:52

简单又营养的早餐可以是牛奶三明治中式的豆浆包子，都很不错。