西红柿美白什么时候吃西红柿

发布网友发布时间：2022-05-06 07:19

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热心网友时间：2022-06-29 00:07

吃西红柿是可以美白的①。西红柿含有丰富的维生素C、维生素P以及矿物质等。其中，维生素P可减退皮肤色素和暗斑，维生素C则可以美白肌肤，矿物质可补血益神，使皮肤柔嫩，脸色红润②。
另外最好是生吃，熟吃西红柿，维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳，但在吃之前一定要洗净。注意在空腹时不要吃西红柿，空腹时胃酸与西红柿中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石。

另推荐一个自制西红柿美白面膜
西红柿蜂蜜面膜——美白滋润
　　材料：西红柿一只(熟透的红西红柿最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个
　　做法：将蜂蜜调和去皮后的番茄，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。可以天天使用。
　　功效：蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的营养价值,同时也具备不低的美容养颜价值,因此蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合西红柿的美容功效，此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。