脑子什么都记不住,还有救吗?头部以前受过伤

发布网友发布时间：2024-04-14 10:03

共4个回答

热心网友时间：2024-11-09 02:43

尝试让自己的思维专注，可以通过很多小事来锻炼，比如说闭着眼做事，闭着眼洗澡之类的，在睡觉之前听音乐，或者听手表的嘀嗒声，最重要的事就是要通过行为能感受的到触摸这个世界。希望可以帮助到你

热心网友时间：2024-11-09 02:44

先别刻意的记东西，让自己的脑子放松下，有时候你觉得是个事，你不把它当事也就过去了！~

热心网友时间：2024-11-09 02:44

给你一个好的建议，随身带一个笑的笔记本，将自己要干的事，随手记录在上面，那样就不会忘记了。而且还可以给别人一个好的影响，同时别人也不会知道你是记不住才这样做的。

热心网友时间：2024-11-09 02:45

肯定有救啊，只要自己有信心，！