猕猴桃可以多吃吗 猕猴桃保质期
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发布时间：2024-04-13 02:34
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时间：2024-05-17 06:07
猕猴桃保质期
猕猴桃的保质期在3-7天左右，根据保存方式不一样，其保质期也有所不同，例如常温下保存的猕猴桃可以保存3天左右，而如果是放进冰箱冷藏保存的猕猴桃则可以保存7天左右，这是因为冰箱的持续低温可以起到很好地保存作用。想要继续了解猕猴桃保质期的读者可以继续往下阅读。
猕猴桃的保存方法以及营养价值
1、猕猴桃可以常温保存，可将猕猴桃装到箱子里面，然后放置阴凉通风处保存，需要注意的是，装猕猴桃的箱子不要密封。
2、猕猴桃吃不完也可以做成猕猴桃干保存，具体是将猕猴桃切成片状，然后进行烘干即可，这样可以长时间保存。
3、猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖等。
4、猕猴桃被誉为“水果之王”，其酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。
猕猴桃不建议多吃，因为猕猴桃的果肉里有很多籽，这些籽不容易消化，多吃可能会加重肠道的负担。以上就是关于猕猴桃保质期的具体内容。
