孕妇腿抽筋可以吃海带吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 04:03

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 16:29

可以吃一些海带，补充一点钙，但是怀孕期间海带不能多吃，建议你三个月开始可以服用一些孕妇钙片，补钙的，因为到了孕后期流失的钙就越多了。

热心网友时间：2022-06-28 16:29

可以吃的哦，还有建议你也适当吃下钙片吧，这样对你自己和小宝贝的发育都是有好处的。

热心网友时间：2022-06-28 16:30

每天两包牛奶必须要保证，也就是至少500ml，海带也可以吃的，另外实在担心的话上钙片，我们医院推荐迪巧的

热心网友时间：2022-06-28 16:30

抽筋是缺钙了哦
海带钙质还是蛮丰富的
虾皮也很丰富
还有就是每天都要喝牛奶
孕晚期要喝的再多一些
这都是补钙的
我最近在吃优生健丽的乳钙胶丸
乳钙吸收的好一些
我本来也抽筋
现在好多了
医生建议一缺钙就吃钙片
食补比较慢
不敢拖啊