14岁女孩怎么长高? 我的身高150多一点左右.父母都不高,但我有一个姐 ...

发布网友发布时间：2024-04-10 00:36

共4个回答

热心网友时间：2024-04-18 17:18

第一，骨头汤按周喝。多吃水煮虾补钙的。这个很重要。我爸妈都不高。爸爸只有168 ...我却有183。而且还在长。我是学音乐的，静的多，很少运动。我妈妈就说完全靠吃出来的。我家族人也不高。我是最高的了。
第二，经常伸懒腰。尤其在床上刚醒或者睡觉之前。非常有用。我是有这个习惯的，当时不知道有用。后来推荐我姐姐了，他真长高一点点。
第三，在家跳着摸摸门栏。这个大概是常识了~~~~

总之，不在一朝一夕。绝对要坚持。养成习惯就很方便了很实用，希望帮到你

热心网友时间：2024-04-18 17:16

我跟你一样大，不过我有165cm，这跟我平常运动有很大关系，建议你多跳跳，这有助于你长高的，多吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋。

热心网友时间：2024-04-18 17:14

多喝牛奶、萝卜、豆浆把

热心网友时间：2024-04-18 17:20

还小吗？机会很大别太心急