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手臂拿东西抖动怎么按摩?

发布网友 发布时间:2024-04-18 10:54

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-04-19 17:20

先看是什么原因让你抖,如果是害怕等原因,先解除这个外因;如果是肌肉紧张,那就放下东西,按摩紧张的部分,一般顺着肌肉搓,发热了就放松了

热心网友 时间:2024-04-19 17:19

用手捏捏手臂就好了
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