南瓜牛奶燕麦粥的做法，南瓜牛奶燕麦粥怎么做

发布网友发布时间：2022-04-21 01:08

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热心网友时间：2022-06-17 00:31

用料
老南瓜一块
牛奶300ml
燕麦少许
暖心暖胃南瓜牛奶燕麦粥的做法
先把老南瓜去皮切块，然后放到碗里隔水蒸8分钟左右。
待到南瓜熟了以后，跟牛奶一起用料理棒打成浆。
把浆倒入奶锅，加入燕麦一起小火煮2、3分钟即可。吃的时候撒些黑芝麻。

热心网友时间：2022-06-17 00:31

食材
主料
燕麦
100g
小米
100g
南瓜
500g

辅料
水
适量

步骤

1.南瓜去皮去瓤。

2.洗干净切成块。

3.燕麦洗干净用冷水浸泡。

4.煮锅加水，南瓜入锅煮。

5.开锅后燕麦入锅同煮。

6.煮至南瓜5成熟时，小米洗干净入锅同煮。

7.煮至食材熟停火，焖10分钟，盛出享用

热心网友时间：2022-06-17 00:32

料
老南瓜一块
牛奶300ml
燕麦少许
步骤 1
先把老南瓜去皮切块，然后放到碗里隔水蒸8分钟左右。
步骤 2
待到南瓜熟了以后，跟牛奶一起用料理棒打成浆。
步骤 3
把浆倒入奶锅，加入燕麦一起小火煮2、3分钟即可。吃的时候撒些黑芝麻

热心网友时间：2022-06-17 00:33

先把老南瓜去皮切块，然后放到碗里隔水蒸8分钟左右。

待到南瓜熟了以后，跟牛奶一起用料理棒打成浆。

把浆倒入奶锅，加入燕麦一起小火煮2、3分钟即可。