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健身后肝脏脂肪增加了,为什么

发布网友 发布时间:2024-01-19 05:55

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1个回答

热心网友 时间:2024-02-10 07:25

这个是不可能的,肝脏脂肪之所以增加,这个主要是因为你摄入高热量的食物过多导致的
因此你需要注意一下自己的饮食情况,尽量吃一些热量低的食物,清淡的,这样身体好,
其次就是,无氧运动和有氧运动相互结合进行训练。
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