脖子往前伸怎么办

发布网友发布时间：2022-05-03 06:35

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 23:57

每天做三次、每次做三组每组做5次相反的动作。坚持半年就会有明显的改善。

热心网友时间：2023-10-12 23:58

尽量自己克制点，实在不行就换姿势

热心网友时间：2023-10-12 23:58

有没有了解过昂首床垫，这是纠正这些脊柱、颈椎类问题设计的，请了解。

热心网友时间：2023-10-12 23:59

是不是躺下就不会了？

热心网友时间：2023-10-12 23:58

每天做三次、每次做三组每组做5次相反的动作。坚持半年就会有明显的改善。

热心网友时间：2023-10-12 23:58

尽量自己克制点，实在不行就换姿势

热心网友时间：2023-10-12 23:58

有没有了解过昂首床垫，这是纠正这些脊柱、颈椎类问题设计的，请了解。

热心网友时间：2023-10-12 23:59

是不是躺下就不会了？

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