玩太多电脑,脖子前伸了怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-03 06:35

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 23:58

可以纠正的。减少使用电脑，每使用一小时站起来松松骨头，坐直，不要靠得太近电脑，桌子与椅子都要合适自己的身高。追问我玩着玩着游戏就不知不觉地就前伸了脖子

追答这是习惯了，所以要改变！不然很容易近视，还影响身体哦

热心网友时间：2023-10-12 23:58

应该可以，注意坐姿，工作或学习半个小时要起来活动3-10分钟

热心网友时间：2023-10-12 23:59

把电脑屏幕垫高点，注意休息，40分钟起来活动依一下

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