笑对身体有什么好处

发布网友发布时间：2024-01-30 18:04

共5个回答

热心网友时间：2024-12-11 18:05

俗话说“笑一笑，十年少”！现代医学也认为：笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
希望对您有帮助……

热心网友时间：2024-12-11 18:06

笑的十大好处

俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：

1.增加肺的呼吸功能；

2.清洁呼吸道；

3.抒发健康的情感；

4.消除神经的紧张；

5.使肌肉放松；

6.有助于散发多余的精力；

7.驱散愁闷；

8.减轻“社会束缚感”；

9.有助于克服羞怯心理；

10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。

热心网友时间：2024-12-11 18:06

笑对身体好。这就是笑的好处~灭哈哈哈。。

热心网友时间：2024-12-11 18:07

你好
笑一笑十年少，笑一笑神奇气爽，呼吸通畅，抒郁，让人开朗，放松肌肉，散发多余精力，有助于积极向上生活对人对己都有好处，如果是皮笑肉不笑，假笑······那就算了

热心网友时间：2024-12-11 18:07

脸部神经是非常丰富的，长笑可以活动脸部神经，可以保持心情的畅快