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多吃巧克力好吗,它对身体有什么好的作用?
发布网友
发布时间:2024-01-31 11:26
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热心网友
时间:2024-11-14 11:18
相对来说吃黑巧克力的热量比牛奶巧克力要少.所以选择吃黑巧克力比较好!巧克力热量是很高.但相比‘垃圾食品’比如炸薯条热量还小些~不经常吃是不会引起肥胖的!一般血压比较低的人可以吃些巧克力补充体力.好处就是补充身体需要的能量!钙铁磷等~~~但还是建议少吃!
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