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昨天下午在室内游泳馆里玩了3小时,今天睡觉起来,坐在床上,感觉臀部疼...

发布网友 发布时间:2024-01-30 02:10

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-08-11 21:20

很久没运动了的话,一下子运动这么长时间,身体会产生乳酸,这就是酸痛的原因,过两天就好了,没什么大碍,等好了之后,再运动也不会这样了

热心网友 时间:2024-08-11 21:20

不能一下运动这么久

热心网友 时间:2024-08-11 21:15

运动后产生的乳酸
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