怎么在四个月里瘦20斤目前在上学没有时间运动 165cm 125斤怎么瘦

发布网友发布时间：2024-02-01 11:53

共5个回答

热心网友时间：2024-11-17 00:06

个人建议每天早上起床和晚上睡觉前各做50个俯卧撑和仰卧起坐。

热心网友时间：2024-11-17 00:06

好好学习少吃零食吃蔬菜吧！

热心网友时间：2024-11-17 00:06

多走路，好好学习追答用脑很费能量

热心网友时间：2024-11-17 00:07

走路上下学

热心网友时间：2024-11-17 00:08

试试21天减肥法吧我试过很有效

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怎么在四个月里瘦20斤 目前在上学没有时间运动 165cm 125斤 怎么瘦