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医生说我肠胃蠕动太慢,时常便秘,请问怎样才能提高肠胃蠕动?

发布网友 发布时间:2024-02-01 08:53

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2个回答

热心网友 时间:2024-06-21 13:55

平时多吃粗粮和水果,如玉米,红薯,香蕉梨等,再推荐一种果汁叫 西梅汁,建议喝原装进口的,请看私信给你一款供你参考。

热心网友 时间:2024-06-21 13:57

多运动,多散步!晚餐不宜吃得太饱,不要吃夜宵!
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