肝郁气滞血瘀,拔罐要把哪里的穴位?
发布网友
发布时间:2022-05-03 08:30
我来回答
共5个回答
热心网友
时间:2023-10-16 21:44
你好,
肝气不舒,首要的是太冲穴,
不过这个穴不是拔罐,是按,不拘时的按推,
太冲穴找穴方法是从大脚趾丫顺脚背上推,
推到两根筋或者骨头交叉的地方(肉窝)就是太冲穴。
按的方法是先大拇指垂直按痛了后再往脚指丫方向推,
按之前涂点润滑油(护手霜、大宝S0D蜜即可),
把大拇指指甲剪与肉平,首先按的时候一定会发红,可能会起水疱,
前期会出现一条暗红的印痕,最重要是很痛.
没有关系,待水疱好了继续按,要推按到太冲穴到脚丫这条通道都不痛,
推按之后的皮肤颜色与周边相同了,你会感觉到明显的效果的
其实这个效果是随着第一次按摩太冲穴就开始了的。
慢慢的你会发现脾气没有那么大了,
以前只要一点小事,那个火就噌噌噌噌的冒,现在可以感觉自己能主动压制下来
且压制下来后自己并没有怄气和很不舒服的那种感觉。
晚上睡前务必按一次
以上是第一步,
第2步,拔罐,主要是后背脊椎的两边的俞穴(也就是膀胱经),
一个月拔上个一次,不要次数太多,
如果长期在同一片地方拔罐,你的这片肉上会长毛,长长的黑毛(我也不知道原理,不相信自己可以试一下)。
其实比拔罐更好的方法是刮痧,在后背刮痧,让你妈拿个勺子,舀上蛋清,重重的刮,一气呵成的刮,
刮到你痛不可支,完了喝个乌鸡汤,晒晒太阳,那个畅快淋漓,你的心胸都感觉宽广了很多。
第3步,晚上睡觉前按摩完太冲穴后,洗手睡觉
平躺在床上,攥紧手指头(记得剪指甲),从心窝那个地方沿着中心线(任脉)开始一个点一个点的往下身垂直用力按,直到小腹,
一路上你会感觉到肌肉有的地方硬有的地方软,我说的硬不是肌肉收缩,而是肌肉下有一个结(此处经络不通),
按的时候肌肉要放松,不要紧张收缩,
哪个地方痛就多按下,你如果还有兴趣,就在痛的地方再多按,
按到你喜欢 ,你还会再发现一个有趣的现象,你按的那个地方有水声,咕噜咕噜哗啦哗啦的水声,很大声的,象拉肚子的前兆现象,其实你并不会感觉到要拉肚子哦,
不是你晚上喝的水多,也不是你肚子里有空气,不过确实是你在排气,
这个气可能是你的怒气、也可能是你的怨气等等----看起来好象有点忽悠,你尽管试就行了,有效果就继续)。
第4部,拍你的两腰和腹部两侧,也就是女人的带脉,
这个我就不多说了,网上大把的搜索。
最后一步,排毒。
说白了点,就是把你肠子里面的大便(主要是宿便)排出去。
请参考:http://zhidao.baidu.com/question/173652373.html,
你试过一次就知道是怎么回事了,次数多了你就掌握诀窍了。
以上所谓的第几步,并不是说要循序渐进,是可以交叉配合的。
哪步先哪步后都没有关系。
最重要就是:不要生气,否则哪步都没用。
看你的描述,估计跟我老婆也就一德性,因此这个我还是比较有经验的。
月底事情少,打发时间,压箱底的招都掏出来了,希望对你有用,
再送你几个字:心胸开阔/求同存异/不要生气
突然想起来拉,去看下医生,是否有甲亢,这个非常重要.
不过即便有甲亢也不要紧张,上面的方法照样有效.
热心网友
时间:2023-10-16 21:45
拔罐是一种传统的中医疗法,可以有效改善肝郁气滞和血瘀等问题。在进行拔罐时,需要选择合适的穴位,以达到预期的效果。拔罐应该选择哪里的穴位呢?
我们可以选择在背部进行拔罐,这是因为背部是人体气血运行的主要通道之一。常用的背部穴位包括大椎穴、风门穴、肺俞穴等。拔罐能够通过刺激这些穴位,调理气血循环,缓解肝郁气滞和血瘀的症状。
在腹部也可以选择一些穴位进行拔罐。例如,中脘穴、足三里穴等都是常用的腹部穴位。这些穴位与肝脏、脾脏等相关,通过拔罐可以改善消化不良、胃肠功能紊乱等问题。
还有一些其他的选择,如手臂上的合谷穴、足跟上的太冲穴等也是常用的拔罐穴位。这些穴位与经络相连,通过拔罐可以促进气血流通,调整身体的平衡状态。
需要注意的是,在进行拔罐时,应该选择合适的穴位,并结合具体的症状进行治疗。如果不确定哪些穴位适合自己,最好咨询专业医生或中医师的建议。
拔罐可以通过选择合适的穴位,改善肝郁气滞和血瘀等问题。背部、腹部以及手臂、足跟等部位都可以选择相应的穴位进行拔罐。但在进行拔罐前,建议咨询专业医生的意见,以确保安全和效果。
热心网友
时间:2023-10-16 21:45
给你介绍个穴位——水分穴,
在肚脐上,你可以百度图片看一下,
这个穴位主要掌管人体的津液平衡,
所以你水肿的话,
最好是艾灸或者拔罐这个穴位,
都可以调节你体内的津液流向,
让其趋于正常。追问谢谢
热心网友
时间:2023-10-16 21:44
你好,
肝气不舒,首要的是太冲穴,
不过这个穴不是拔罐,是按,不拘时的按推,
太冲穴找穴方法是从大脚趾丫顺脚背上推,
推到两根筋或者骨头交叉的地方(肉窝)就是太冲穴。
按的方法是先大拇指垂直按痛了后再往脚指丫方向推,
按之前涂点润滑油(护手霜、大宝S0D蜜即可),
把大拇指指甲剪与肉平,首先按的时候一定会发红,可能会起水疱,
前期会出现一条暗红的印痕,最重要是很痛.
没有关系,待水疱好了继续按,要推按到太冲穴到脚丫这条通道都不痛,
推按之后的皮肤颜色与周边相同了,你会感觉到明显的效果的
其实这个效果是随着第一次按摩太冲穴就开始了的。
慢慢的你会发现脾气没有那么大了,
以前只要一点小事,那个火就噌噌噌噌的冒,现在可以感觉自己能主动压制下来
且压制下来后自己并没有怄气和很不舒服的那种感觉。
晚上睡前务必按一次
以上是第一步,
第2步,拔罐,主要是后背脊椎的两边的俞穴(也就是膀胱经),
一个月拔上个一次,不要次数太多,
如果长期在同一片地方拔罐,你的这片肉上会长毛,长长的黑毛(我也不知道原理,不相信自己可以试一下)。
其实比拔罐更好的方法是刮痧,在后背刮痧,让你妈拿个勺子,舀上蛋清,重重的刮,一气呵成的刮,
刮到你痛不可支,完了喝个乌鸡汤,晒晒太阳,那个畅快淋漓,你的心胸都感觉宽广了很多。
第3步,晚上睡觉前按摩完太冲穴后,洗手睡觉
平躺在床上,攥紧手指头(记得剪指甲),从心窝那个地方沿着中心线(任脉)开始一个点一个点的往下身垂直用力按,直到小腹,
一路上你会感觉到肌肉有的地方硬有的地方软,我说的硬不是肌肉收缩,而是肌肉下有一个结(此处经络不通),
按的时候肌肉要放松,不要紧张收缩,
哪个地方痛就多按下,你如果还有兴趣,就在痛的地方再多按,
按到你喜欢 ,你还会再发现一个有趣的现象,你按的那个地方有水声,咕噜咕噜哗啦哗啦的水声,很大声的,象拉肚子的前兆现象,其实你并不会感觉到要拉肚子哦,
不是你晚上喝的水多,也不是你肚子里有空气,不过确实是你在排气,
这个气可能是你的怒气、也可能是你的怨气等等----看起来好象有点忽悠,你尽管试就行了,有效果就继续)。
第4部,拍你的两腰和腹部两侧,也就是女人的带脉,
这个我就不多说了,网上大把的搜索。
最后一步,排毒。
说白了点,就是把你肠子里面的大便(主要是宿便)排出去。
请参考:http://zhidao.baidu.com/question/173652373.html,
你试过一次就知道是怎么回事了,次数多了你就掌握诀窍了。
以上所谓的第几步,并不是说要循序渐进,是可以交叉配合的。
哪步先哪步后都没有关系。
最重要就是:不要生气,否则哪步都没用。
看你的描述,估计跟我老婆也就一德性,因此这个我还是比较有经验的。
月底事情少,打发时间,压箱底的招都掏出来了,希望对你有用,
再送你几个字:心胸开阔/求同存异/不要生气
突然想起来拉,去看下医生,是否有甲亢,这个非常重要.
不过即便有甲亢也不要紧张,上面的方法照样有效.
热心网友
时间:2023-10-16 21:45
拔罐是一种传统的中医疗法,可以有效改善肝郁气滞和血瘀等问题。在进行拔罐时,需要选择合适的穴位,以达到预期的效果。拔罐应该选择哪里的穴位呢?
我们可以选择在背部进行拔罐,这是因为背部是人体气血运行的主要通道之一。常用的背部穴位包括大椎穴、风门穴、肺俞穴等。拔罐能够通过刺激这些穴位,调理气血循环,缓解肝郁气滞和血瘀的症状。
在腹部也可以选择一些穴位进行拔罐。例如,中脘穴、足三里穴等都是常用的腹部穴位。这些穴位与肝脏、脾脏等相关,通过拔罐可以改善消化不良、胃肠功能紊乱等问题。
还有一些其他的选择,如手臂上的合谷穴、足跟上的太冲穴等也是常用的拔罐穴位。这些穴位与经络相连,通过拔罐可以促进气血流通,调整身体的平衡状态。
需要注意的是,在进行拔罐时,应该选择合适的穴位,并结合具体的症状进行治疗。如果不确定哪些穴位适合自己,最好咨询专业医生或中医师的建议。
拔罐可以通过选择合适的穴位,改善肝郁气滞和血瘀等问题。背部、腹部以及手臂、足跟等部位都可以选择相应的穴位进行拔罐。但在进行拔罐前,建议咨询专业医生的意见,以确保安全和效果。
热心网友
时间:2023-10-16 21:46
年龄?若50岁左右,考虑围绝经期症状。年纪轻,先去看看内分泌科,查查甲状腺,找一找水肿的原因。月经量少,需要检查性激素。中医调整,需要你明确诊断之后。追问我29岁,也谢谢你的回答。
热心网友
时间:2023-10-16 21:45
给你介绍个穴位——水分穴,
在肚脐上,你可以百度图片看一下,
这个穴位主要掌管人体的津液平衡,
所以你水肿的话,
最好是艾灸或者拔罐这个穴位,
都可以调节你体内的津液流向,
让其趋于正常。追问谢谢
热心网友
时间:2023-10-16 21:44
你好,
肝气不舒,首要的是太冲穴,
不过这个穴不是拔罐,是按,不拘时的按推,
太冲穴找穴方法是从大脚趾丫顺脚背上推,
推到两根筋或者骨头交叉的地方(肉窝)就是太冲穴。
按的方法是先大拇指垂直按痛了后再往脚指丫方向推,
按之前涂点润滑油(护手霜、大宝S0D蜜即可),
把大拇指指甲剪与肉平,首先按的时候一定会发红,可能会起水疱,
前期会出现一条暗红的印痕,最重要是很痛.
没有关系,待水疱好了继续按,要推按到太冲穴到脚丫这条通道都不痛,
推按之后的皮肤颜色与周边相同了,你会感觉到明显的效果的
其实这个效果是随着第一次按摩太冲穴就开始了的。
慢慢的你会发现脾气没有那么大了,
以前只要一点小事,那个火就噌噌噌噌的冒,现在可以感觉自己能主动压制下来
且压制下来后自己并没有怄气和很不舒服的那种感觉。
晚上睡前务必按一次
以上是第一步,
第2步,拔罐,主要是后背脊椎的两边的俞穴(也就是膀胱经),
一个月拔上个一次,不要次数太多,
如果长期在同一片地方拔罐,你的这片肉上会长毛,长长的黑毛(我也不知道原理,不相信自己可以试一下)。
其实比拔罐更好的方法是刮痧,在后背刮痧,让你妈拿个勺子,舀上蛋清,重重的刮,一气呵成的刮,
刮到你痛不可支,完了喝个乌鸡汤,晒晒太阳,那个畅快淋漓,你的心胸都感觉宽广了很多。
第3步,晚上睡觉前按摩完太冲穴后,洗手睡觉
平躺在床上,攥紧手指头(记得剪指甲),从心窝那个地方沿着中心线(任脉)开始一个点一个点的往下身垂直用力按,直到小腹,
一路上你会感觉到肌肉有的地方硬有的地方软,我说的硬不是肌肉收缩,而是肌肉下有一个结(此处经络不通),
按的时候肌肉要放松,不要紧张收缩,
哪个地方痛就多按下,你如果还有兴趣,就在痛的地方再多按,
按到你喜欢 ,你还会再发现一个有趣的现象,你按的那个地方有水声,咕噜咕噜哗啦哗啦的水声,很大声的,象拉肚子的前兆现象,其实你并不会感觉到要拉肚子哦,
不是你晚上喝的水多,也不是你肚子里有空气,不过确实是你在排气,
这个气可能是你的怒气、也可能是你的怨气等等----看起来好象有点忽悠,你尽管试就行了,有效果就继续)。
第4部,拍你的两腰和腹部两侧,也就是女人的带脉,
这个我就不多说了,网上大把的搜索。
最后一步,排毒。
说白了点,就是把你肠子里面的大便(主要是宿便)排出去。
请参考:http://zhidao.baidu.com/question/173652373.html,
你试过一次就知道是怎么回事了,次数多了你就掌握诀窍了。
以上所谓的第几步,并不是说要循序渐进,是可以交叉配合的。
哪步先哪步后都没有关系。
最重要就是:不要生气,否则哪步都没用。
看你的描述,估计跟我老婆也就一德性,因此这个我还是比较有经验的。
月底事情少,打发时间,压箱底的招都掏出来了,希望对你有用,
再送你几个字:心胸开阔/求同存异/不要生气
突然想起来拉,去看下医生,是否有甲亢,这个非常重要.
不过即便有甲亢也不要紧张,上面的方法照样有效.
热心网友
时间:2023-10-16 21:45
拔罐是一种传统的中医疗法,可以有效改善肝郁气滞和血瘀等问题。在进行拔罐时,需要选择合适的穴位,以达到预期的效果。拔罐应该选择哪里的穴位呢?
我们可以选择在背部进行拔罐,这是因为背部是人体气血运行的主要通道之一。常用的背部穴位包括大椎穴、风门穴、肺俞穴等。拔罐能够通过刺激这些穴位,调理气血循环,缓解肝郁气滞和血瘀的症状。
在腹部也可以选择一些穴位进行拔罐。例如,中脘穴、足三里穴等都是常用的腹部穴位。这些穴位与肝脏、脾脏等相关,通过拔罐可以改善消化不良、胃肠功能紊乱等问题。
还有一些其他的选择,如手臂上的合谷穴、足跟上的太冲穴等也是常用的拔罐穴位。这些穴位与经络相连,通过拔罐可以促进气血流通,调整身体的平衡状态。
需要注意的是,在进行拔罐时,应该选择合适的穴位,并结合具体的症状进行治疗。如果不确定哪些穴位适合自己,最好咨询专业医生或中医师的建议。
拔罐可以通过选择合适的穴位,改善肝郁气滞和血瘀等问题。背部、腹部以及手臂、足跟等部位都可以选择相应的穴位进行拔罐。但在进行拔罐前,建议咨询专业医生的意见,以确保安全和效果。
热心网友
时间:2023-10-16 21:45
给你介绍个穴位——水分穴,
在肚脐上,你可以百度图片看一下,
这个穴位主要掌管人体的津液平衡,
所以你水肿的话,
最好是艾灸或者拔罐这个穴位,
都可以调节你体内的津液流向,
让其趋于正常。追问谢谢
热心网友
时间:2023-10-16 21:46
年龄?若50岁左右,考虑围绝经期症状。年纪轻,先去看看内分泌科,查查甲状腺,找一找水肿的原因。月经量少,需要检查性激素。中医调整,需要你明确诊断之后。追问我29岁,也谢谢你的回答。
热心网友
时间:2023-10-16 21:47
太冲 穴是首要来自:求助得到的回答
热心网友
时间:2023-10-16 21:47
太冲 穴是首要来自:求助得到的回答
热心网友
时间:2023-10-16 21:46
年龄?若50岁左右,考虑围绝经期症状。年纪轻,先去看看内分泌科,查查甲状腺,找一找水肿的原因。月经量少,需要检查性激素。中医调整,需要你明确诊断之后。追问我29岁,也谢谢你的回答。
热心网友
时间:2023-10-16 21:47
太冲 穴是首要来自:求助得到的回答