持球以左脚为轴心脚转身,右脚落地后,左脚再迈一步起跳,走步吗?
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发布时间:2024-02-06 21:23
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热心网友
时间:2024-02-18 11:53
走步!
定义是这样的,中枢脚一旦确定就不能更改,只要中枢脚离地,就走步。如果你是起跳,那么在落地之前球不出手是走步。
中枢脚的定义
1、如果持球的瞬间,双脚都在地上,那么任何一只脚都可做中枢脚。(在空中持球双脚同时落地也一样)
2、持球的瞬间单脚在地上,那么在地上这只脚就是中枢脚。
3、持球的瞬间单脚在地上,持球后起跳双脚落地,那么两只脚都不是中枢脚。(任何一只脚提起都是走步)
三步上篮其实就是第二种情况。以右手上篮为例,右脚落地的同时,手持球(那么右脚就是中枢脚)左脚落地以后起跳,(如果你快的话,右脚其实还在地上,)第三步脚落地之前,球是必须出手的,所以你慢慢做上篮的动作就是走步的。
热心网友
时间:2024-02-18 11:53
在行进间运球,收球的同时转身,动作连贯,没有停顿,就不是走步。那样你收球后其实只有两步,就是转身后右脚那步,和收左脚结束那一步,就像我们接到传球的同时跨出左脚,然后再收回右脚一样。一定要连贯,而且要快,否则看着别捏就会被吹走步。