对一切事物不感兴趣的时候该怎么办
发布网友
发布时间:2022-05-03 03:18
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热心网友
时间:2023-10-08 21:39
首先要了解下,人为什么会对某些事感兴趣?
简单点说,感兴趣就是因为喜欢。只有喜欢,才会对其感兴趣,才会有好奇心,才会想要去了解它。
喜欢的背后是一种自动自发地行动,去体验,去创造,它的推动力不是应该去做或必须要做,而是真心地直接地想要去做。
当你对什么都不感兴趣的时候,意味着,你与自己的这种自动自发断了连接。
失去了这种动力,剩下的就是意志性动力、反动力以及无动力三种情况。
第一种是意志性动力,指靠着自己强大的意志力和决心,来进行活动的。很多事情觉得我应该去做,必须去做,大家都去做,然后我也要做。
这种动力需要你经常地自我训练,时刻告诉自己必须要去做,即使不喜欢,也要反复坚定自己的信心和决心。
它常常会让人处在一种常立志的状态。时间久了,就会感觉越来越辛苦,最后坚持不下去了,就啥也不做了。
第二种是反动力,是一种违逆自己内心的真实意愿和想法,想做不敢做,或者不能做,而拼命遏制和控制自己想要做事的冲动。
这种方式属于内耗比较严重,由于自己内在存在的两种乃至多种矛盾与争斗,最终哪个都无法做成。这种空耗使得大多数人失去了行动的力量与机会,最终变得碌碌无为。
第三种是无动力。这是一种暂时断档状况,过去做的事情已经结束了,新的事情还没有出现或开始。此时,属于做什么都不对的状态。
热心网友
时间:2023-10-08 21:40
建议每天早上锻炼身体,有新鲜的空气心情会好很多.
假如你觉得工作压力大,就想办法把压力转为动力
你是突然间失去了兴趣,也许是你工作上很做久了很单调了,所以你要重新找一些东西来做,假如是你的心态问题,那就解决心态,你可以读<<世界上最伟大的推销员>>里面羊皮卷的原则,不过你一定要每天都读2遍,当你学会里面的东西时,你就会找到原来工作的动力,甚至还会有新的发现的