发布网友 发布时间:2024-01-15 08:20
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热心网友 时间:2024-03-16 20:35
膝盖疼痛、积水怎么治疗?股骨与胫骨之间的缝隙叫做关节腔,在这个位置有少量的水、空气以及滑液。其中的滑液主要是由关节滑膜来负责分泌的,而且它一直处于一个被分泌,被吸收以及代谢的循环,这个循环会让滑液一直处于一个相对适量的状态。
但是当膝关节突然受到一定外力或者长期的劳损导致损伤或者发炎,就会引起关节滑膜的功能发生异常,从而导致滑液没有办法正常的生成和吸收,最终导致膝盖积水。
膝关节积液改善方法:
1、休息:膝关节受伤后一定不要再运动了,避免膝关节做出更大负荷和加重肿胀的动作。
2、冰敷:膝关节扭伤后越快冰敷越好,15~20分钟/次,2~3小时后再敷,切不可一次冰敷时间过长。
3、加压:可以使用专业肌贴或者弹性绷带在膝关节肿胀位置进行适度加压处理,注意不可压力过大。
4、抬高患肢:受伤后立即将膝盖抬高,高过心脏水平高度,使血液回流心脏,减少肿胀的形成,促进恢复。
5、理疗:通过一些物理方法来对损伤部位进行治疗,比如使用超声波治疗仪等设备,可以有效改善局部血液循环,使体内一些致痛物质得以消除,起到镇痛、消炎等作用,加速扭伤肌肉的恢复。
以上的方法可以暂时减轻肿胀增多,防止积液进一步形成,预防膝关节由于积液的产生而出现疼痛、活动障碍等现象。
热心网友 时间:2024-03-16 20:40
膝盖疼痛膝关节有积液怎么办?