我爸因为中风1月30号住院。2月5号出院了。但是他晚上一直睡不着。。总...

发布网友 发布时间：2024-01-16 09:36

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热心网友 时间：2024-03-06 10:30

人的大脑里有个松果体，它是分泌褪黑素的，这种物质分泌的越多你的睡眠越深，质量越好，相反如果少了就会有多梦，睡不踏实，如果再少的话，呵呵，就像你现在的样子了，人想事情的时候会抑制松果体分泌褪黑素的量，家里操心的那个身体都不会好了，要讲究男主外女主内，讲的是均衡，有点远了，为什么说有的人没心没肺，吃的想睡的香的，脑白金不是这么说的吗，所以他就含褪黑素，你可以买一瓶来服用，但是你要吃精神病药或安眠药长时间的话，你就不用吃了，对你不起作用了。
还有一方面就是供血，你既然有过脑中风那么你全身血管硬化，脑心要严重一些，如果你肾好（没有阴虚）的话，你手脚应该是凉的，氧气是以血为载体的，流遍全身，气为血之帅，气推动血液循环，你肾气不会很足的，如果肾气足的话，从一个人的眼神可以看出来（气足则血旺），不说了越说越远。。。
本人是做养生保健的，对中老年常见性疾病还懂一些，从事这个行业快十年了。你这样首先
1增加运动，以有氧，微出汗为主。
2，黑豆（黑色是入肾经的），红豆（是入心经的），加上薏米煮了，每天喝这个水，当然豆子也可以吃，就是煮的时候要长一些，不要放别的（养心和肾的，也是增加心肌供血和肾元气的）。枸杞（每次吃十粒左右，每天吃5次，你可以放潮了再吃，挺好吃的，我就吃着呢）。
3经常动脑，可以打扑克，象棋等（你脑缺氧肯定有脑萎缩，这也是预防你老年痴呆）我不知道你多大年龄，不要得了在治。
当然你也可以吃一些药品或者保健品，但无论你吃什么，都要记住了要以养为主，三分治，七分养，你要是天天吃药最后要你命的就是药，中风血栓很有机会有二次，三次，希望你不会的，我相信，好了，祝你早日康复！

1．饮食宜用低盐饮食，食盐每天不超过5～10克（1～2钱），不吸烟，不喝酒。
2．选择对体力负担不大的运动，如慢跑、打拳、练坐式气功等。也可按摩头面部，促使血管平滑肌放松，方法为先搓热两手，再两手反复按摩头面部20～30次。
3．定期检查血脂，控制高脂肪饮食，不吃动物的内脏及其制品，可常食用黑木耳、山楂等。肥胖者需控制体重。
4．从卧位到立位时不能太快，以防发生直立性低血压。
5．药物应遵医嘱服用。避免突然停用降压药而导致“停药反跳现象”。
6．保持大便通畅。
7．培养稳定而乐观的情绪，避免激动，做到心平气和。

热心网友 时间：2024-03-06 10:28

你好，请不要着急，这种情况只要积极治疗，预防脑梗再发就没大问题，给你几点建议：
1.控制好血压，服用有效降压药，如果血压一种药控制不好，建议联合用药（比如地平加沙坦）。
2.控制好血糖，少食多餐，如果口服药控制不好建议注射胰岛素，高血压和糖尿病都是引起脑梗的高危因素。
3.坚持康复训练，没有知觉的一边可以得到改善。
4.口服阿司匹林等抗凝活血药，进行二级预防，定期检查血脂、血粘度等指标，不要让脑梗复发。
5.你父亲睡不好是因为一直胡思乱想，有焦虑、抑郁的征兆，可以口服一些抗焦虑药物，比如左洛复、怡诺思、百忧解配合治疗，同时服用一些安神的中成药，或者可以开中草药喝，中药中可加酸枣仁、红花等药即有安神效果又有活血功效。
你父亲情况并不是很糟糕，你也不用着急，只要好好治疗，肯定没什么问题。

热心网友 时间：2024-03-06 10:27

具体的病情是怎么的？
提供CT，MR，以及目前的病况。

热心网友 时间：2024-03-06 10:24

对于半边肢体不能动，一定要去医院康复科行康复训练。要不然会有后遗症。