天天坚持做拍手操真的能祛病吗?

发布网友发布时间：2022-05-03 01:26

共2个回答

热心网友时间：2022-06-29 01:38

我只想说的是，一种适合自己的健身方法找到以后，在日常锻炼过程中的坚持和忍耐显得非常重要。具体来说，拍手操的祛病治病作用明显，无论是初级拍手还是复合拍手，对于促进血液循环和经络通畅有非常大的作用，很值得坚持。

热心网友时间：2022-06-29 01:38

能不能去病不知道，但是我才拍了三天，我手心就有青的，有黑的块块了，应该管用吧

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