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请问芡实,山药还有白茯苓哪个健脾祛湿最好,而且一般人都能接受的

发布网友 发布时间:2022-05-03 01:05

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-10 06:40

都有健脾的效果,但是单一的效果肯定不是提别好,你可以食用由芡实,山药、白茯苓、薏苡仁,赤小豆等组成的食之美谷元清散。

热心网友 时间:2023-10-10 06:40

两个一起比较好追答茯苓和山药

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