我有一些坏习惯,会不会导致我猝死呀?有些担心

发布网友发布时间：2024-01-07 23:02

共1个回答

热心网友时间：2024-02-15 20:04

您好：
看了你的描述，觉得你的习惯确实很不好！
你的担心也是对的，应该改一改你的习惯，但是，还不至于会猝死，你不必太过担心！
你应该是一个比较内向、不好动的孩子！你很刻苦，知道努力学习，为了能提高成绩，不惜熬夜、不惜早晨喝咖啡提神，以免上课睡觉！你的想法是好的，但是，久而久之，多么好的身体也会受不了的！
你应该给自己制定一个作息时间表：白天的时候看书、学习，学一会之后，就出去走一走，或者和同学们出去玩一玩。晚上，适当的再学一会，然后，9点之前上床睡觉！你不仅要有好的学习成绩，同时，也要有一个健康的身体才行！要知道，身体是“*”的本钱！！