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孕妇拉肚子应该注意哪些饮食习惯?

发布网友 发布时间:2024-01-05 08:26

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热心网友 时间:2024-10-18 12:00

孕妇拉肚子时,应该注意饮食调节,不要擅自服药。可以多吃一些富含叶酸、钙、维生素C的食物,如深绿色蔬菜、小牛肉、豆类、水果等。此外,可以喝粥或吃面食等流质食物来补充体内流失的水分。


需要注意的是,孕妇在拉肚子期间应该避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重腹泻症状。

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