碎玉米渣怎么做好吃

1、煮粥吃 将超市买的玉米渣和大枣一起煮粥吃，非常有营养，每天上班前喝一点，对身体非常有好处。先用温水将大枣泡一泡，再将玉米渣用清水洗干净，将两种食物一起放到高压锅里面，加入适量小苏打，再加入大量的水，煮半个小时即可。2、煎饼吃 用来煎饼的玉米渣一定要选择细小的，颗粒较大的玉米渣...

1、玉米碴子洗净放入沸水中，添加几滴色拉油，大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟。2、取适量玉米面放入小碗中（喜欢浓稠的可以加多些），逐渐加入水搅拌成稀糊状。3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中，同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。做法二 这种方法比用电饭煲的味道好点，虽...

1.锅中盛入水，烧开 2.玉米渣要细的那种，这样煮粥才好喝 3.锅中水开后，放入两勺玉米渣 4.注意要不停地搅拌，避免粘锅和溢锅 5.大约熬二十分钟，等粥黏稠后就可以关火了。

1 准备这款粥所需要的玉米碴；玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净 2 米碴比较硬，需要提前浸泡；加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。3 洗净的玉米碴放入锅中；向锅中加入清水，水量为玉米碴的3倍左右 4 大火煮开，转小火煮半小时；加入适量糖调味即可。5 直到熬煮到很粘稠为止，也可以亲自尝一下...

玉米渣水开后煮15分钟能熟。玉米渣，又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方人的常见的杂粮食品，俗称玉米渣或玉米碴子。北方人冬季里最主要的早餐，玉米渣通常由50%～75%的淀粉、15%～30%的蛋白质、少量酯类物质和纤维素组成。玉米渣枸杞粥的做法：主料：玉米渣100g。辅料：枸杞适量、水适量。玉米渣用水...

将米沙、玉米碎浸泡5-10分钟，洗净，倒入煲中，加适量水。中火转慢火煲40-60分钟，差不多煲好了，将小许枸杞子放入煲中，可以随个人喜好，加入适量的白糖或盐，煮好就完成了。玉米碴是一种偏红色的玉米打碎成小颗粒的玉米碎叫玉米碴，也可以叫玉米碎、玉米糁，属于杂粮的一种粮食。玉米渣营养成分...

玉米渣窝头可是粗粮养生的好选择。把玉米渣和面粉按1:1的比例混合，加水和成面团。搓成一个个小圆饼，放入蒸锅中蒸熟。玉米渣窝头外皮酥脆，里面香软，养生又美味。玉米渣菜饼，咸香美味 玉米渣菜饼咸香美味，营养丰富。把玉米渣和面粉按1:1的比例混合，加水揉成面团。加入自己喜欢的蔬菜，如大葱、胡...

1、适量棒渣淘洗干净备用。2、锅里放水烧开。3、下入棒渣，用勺子搅匀。4、开锅后放点小苏打。5、玉米粉用水调开、慢慢淋入锅里，边倒边搅。6、开锅后转小火煮20分钟。7、中间要不停地搅拌，防止粘底。8、盛起稍凉食用。小贴士：1、放点小苏打可以使粥更粘稠。2、大火时一定要看着锅，...

1、准备这款粥所需要的玉米碴；玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净。2、米碴比较硬，需要提前浸泡；加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。3、洗净的玉米碴放入锅中；向锅中加入清水，水量为玉米碴的3倍左右。4、大火煮开，转小火煮半小时；加入适量糖调味即可。5、直到熬煮到很粘稠为止，也可以亲自...

玉米碾成碎粒状，先下水煮开，再文火慢煨，整个过程大概5分钟。小火继续煮10分钟。可根据个人口味加入白糖，云豆等各类杂沙参粥：沙参20克、麦冬15克、粳米100克、梨汁、藕汁、冰糖适量。沙参、麦冬煎水去渣取汁，与粳米、梨汁、藕汁、冰糖煮粥食用。主治形体消瘦、口燥咽干、大便秘结、舌红少津、...