脚痛,脚麻木,脚还凉,怎么治疗
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发布时间:2022-05-03 05:02
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时间:2023-10-10 08:02
中医方面,足跟痛多属肝肾阴虚所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。足部血供不好则会发生麻木,脚发凉。个人建议每天用温水泡脚,可以加点温通经络的中药,这是一个既简单又实用的好方法,坚持半个月肯定会有好转。可保持足部卫生和良好的血液循环,有助于足的健康。平时加强营养,多吃具有补肾功能的食物,如动物肝脏、肉骨头、鸡蛋、豆制品、桂圆、荔枝等。还有注意穿鞋要宽松,鞋底要有弹性、柔软。
走路多了脚痛或座久了脚麻,怎么办?
建议:病情分析:您好,根据你的描述。可能是腰椎病。一般腰椎压迫神经都会导致脚的酸痛,麻木。建议你以后尽量少走路,睡硬板床,你可以吃点腰腿痛丸,双氯灭痛,还可以去医院针灸和推拿。
腿脚痛麻,怕冷,无力,手脚冰凉
回答:意见建议: 手脚冰凉是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的。建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
脚痛怎么治疗最好
1、痛风:可应用非甾体抗炎药、小剂量秋水仙碱、糖皮质激素等,缓解症状;2、软组织感染:可以应用抗生素治疗;3、骨关节炎:可以外用非甾体抗炎药,严重时可以口服非甾体抗炎药。脚痛患者要尽早到医院明确疼痛的原因,然后考虑相关治疗问题。
腰椎间盘突出压迫腿脚痛脚麻木怎么治疗
1、急性期应注意休息,尽量减少运动。2、症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,深蹲的锻炼。3、做好腰部保暖,不要睡地板及竹席。4、正确的站立姿势,平时工作生活中要劳逸结合,注意姿势的正确,避免抬重物。5、避免剧烈运动如篮球,足球,网球及高尔夫球,瑜伽,跳舞等扭转的运动。6、注意戒性生活一个...
我的脚痛,想要治好。
足底筋膜就是足弓部分的韧带,在剧烈活动后会形成慢性损伤,这样的时候在休息后会有所缓解,运动后又会出现。三.处理方法:减少跑跳的运动,改为无负重的运动方式。多泡热水,足底可以垫一块足弓垫保护足弓。四.如果去医院就去华西的足踝外科吧,那里比较专业。费用应该在400到500左右吧。
两脚痛麻僵硬,怎么回事
轻的话可以采用牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。如果严重就需要手术。你一定要睡硬板床。饮食上要多补钙,多晒太阳。注意不要太劳累,静养很重要。
脚痛怎么办
1.抬脚可帮助血液循环。2.泡温盐水可以纾解疲劳,之后再以冷水洗净,拍干足部后以护肤乳按摩。3.用冷水与热水交替冲脚,每次一分钟,最后一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良的情况,则温度不宜太低或太高。4.用茶叶放入热中泡脚,再进行前述的冷热交替法。5.以婴儿油按摩脚部,可帮助除脚痛。...
脚痛,脚麻木,脚还凉,怎么治疗
足部血供不好则会发生麻木,脚发凉。个人建议每天用温水泡脚,可以加点温通经络的中药,这是一个既简单又实用的好方法,坚持半个月肯定会有好转。可保持足部卫生和良好的血液循环,有助于足的健康。平时加强营养,多吃具有补肾功能的食物,如动物肝脏、肉骨头、鸡蛋、豆制品、桂圆、荔枝等。还有注意穿鞋...
缓解脚痛最有效的方法
如果感到脚很痛,可以翘一下足尖,可促进静脉血反流,有效改善这种情况。步行疲劳或站立时间过长,应时不时改变姿势,抬起腿、脚尖都有一定的效果。也最好抬起两条腿,可以更有效地减轻下肢水肿。还可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,...
脚痛、麻木是什么原因?
可能是腰椎病:椎间盘突出、骨质增生,压迫神经引起的疼痛,应到专科医院去看,详细检查治疗。如果是成都的,可以到黄风湿去看。