先运动还是先吊单杠,最好说一下吊的方法

发布网友发布时间：2022-05-03 05:30

共2个回答

热心网友时间：2023-10-11 07:16

先热身，运动，再吊单杠吧。应该有助于长高的。
要想长高的话，每晚睡前喝牛奶，补充蛋白质，尽量保证每天睡够10小时。坚持下去，会长高的哟~

热心网友时间：2023-10-11 07:17

先热身在做这些运动

热心网友时间：2023-10-11 07:16

先热身，运动，再吊单杠吧。应该有助于长高的。
要想长高的话，每晚睡前喝牛奶，补充蛋白质，尽量保证每天睡够10小时。坚持下去，会长高的哟~

热心网友时间：2023-10-11 07:17

先热身在做这些运动

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