本人170CM,65KG。卧推多少公斤算厉害的?
发布网友
发布时间:2022-05-03 02:15
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热心网友
时间:2022-07-01 12:53
能推起自己体重算初级,推自己体重1.5倍算厉害。望采纳
热心网友
时间:2022-07-01 12:54
估计你的体重也就130左右。这个卧推水平应该是入门级了。还不错,健身达到入门级了。达不到自己体重都不好意思在健身房推。臂围估计能上35了。
热心网友
时间:2022-07-01 12:54
50㎏
热心网友
时间:2022-07-01 12:55
这个不能按身高和体重来算,得看你自己能推多少,试着推推你就知道了
本人170CM,65KG。卧推多少公斤算厉害的?
能推起自己体重算初级,推自己体重1.5倍算厉害。望采纳
抗拉高延性砼有哪些长处?
抗拉高延性混凝土具有以下长处:1. 高延性:抗拉高延性混凝土的核心材料是纤维,具有超强的拉结作用,使其具有很强的延展性能。2. 减少结构损伤:由于其强加固功能,抗拉高延性混凝土无需穿透墙体拉结,可以大幅度减少对原结构的损伤,增强稳定性此外。3. 高耐久性:因为不用钢筋加固,不用担心被锈蚀的问题,可以使加固效果经久不衰,延长其使用寿命。4. 工期短:抗拉高延性混凝土的施工工艺简单,比传统加固周期减少一半,适合老旧小区、老旧校舍的修复加固。5. 高耐损伤能力:抗拉高延性混凝土可显著提高砌体墙的开裂荷载和开裂以后的后继承载力…关于产品具体详情可以咨询下北京中震建筑科学研究院有限公司。北京中震建筑科学研究院有限公司是具有独立法人资格的专业消能减震产品研发、生产、销售、咨询机构。北京中震自成立以来,始终专注于建筑消能减震领域。公司研发了一系列消能减震相...
体重65公斤,卧推应该达到多少KG算标准?为什么?
1. 对于一个体重65公斤的个体来说,理论上能够推起大约80公斤的极限重量,这通常被视为不错的健身水平。2. 在一般情况下,男性的卧推能力可以分为四个档次:首先,能够推起自身体重的人,一般来说,经过大约3个月的训练,就能够达到这个水平。3. 其次,能够推起体重1.25倍的人,表明其上肢力量已经...
体重65公斤,卧推应该达到多少KG算标准?为什么?
你65公斤的体重,理论上80公斤左右的极限重量,就是不错的健身水平。一般情况下,男子卧推能力分4个档次。1.推起自身体重。一般体质的人,在训练3个月左右,足以达到这个水准。2.推起体重的1.25倍。是上肢力量的进阶标杆重量。3.推起自身重量1.5倍。4.推起自身重量的2倍。
170体重65KG的人练健美 卧推深蹲 多少
那要看你是什么时候开始练起的,如果没练过根据你的身高体重,建议您从50KG的重量开始练起。等自己感觉到六十刚刚有点轻松的时候马上加重量,当然不要加太猛了,每次多加5KG 的重量就可以达到健身、健美的效果了。根据自己的自身情况量力而行。不要太看重什么水平,人的身体素质不同锻炼的内容和方式...
25岁174cm65KG卧推杠铃55KG标准推5组一组8个算什么水平?
1. 您25岁,身高174厘米,体重65公斤,能够卧推55公斤,进行5组训练,每组8次,这表明您的卧推水平已经相当不错。2. 对于一个65公斤体重的人来说,能够标准地推举55公斤的杠铃,展现了您的力量水平和身体素质。3. 8次的重复次数对于一组卧推来说是一个适中的强度,5组的总次数则有助于提升您的...
卧推65kg什么水平
1. 卧推65公斤属于高水平。在基础阶段,空杆的重量是50公斤,许多新手从空杆起步,逐渐增加重量。空杆是卧推的基础,用于练习动作的标准性。只有动作标准,增加重量才有意义。如果动作不标准,基础没打好,即使重量再大也只是装逼。2. 对于普通健身爱好者来说,50至70公斤是一个常见的阶段。国内男性的...
卧推100KG
算是入门了。如果参加力量举卧推成绩只是次要的,关键靠深蹲和硬拉。等你三项总成绩超过500kg再考虑参加比赛吧。我140kg能推3个,不过我接近90kg
今年14岁半,身高170.体重60-65公斤。举起多少KG才算是世界记录?
成人简单算法女身高170-110=60kg 男170-105=65kg BMI指数体重kg(千克或公斤)除以身高m(米)的平方,即65kg除以1.70的平方m等于22.49 正常值是:18-24.5,低于18为偏瘦,高于24.5为偏重。最标准就是21左右了!如果觉得腹部、臀部、腿部有脂肪囤积的话,我建议:一:吃饭后站立或走动15分钟...
我二十岁,身高165,体重55公斤,卧推65公斤(可以连续推两下),力量算怎样...
不对 卧推是指最大的力量来推 楼主的卧推应该很NB了,卧推除体重系数很大了 比不锻炼的好太多了,但又比不上运动员。。。
身高170cm,体重65kg算胖吗?男
世界卫生组织推荐的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 根据算式:(175-80)×70%=66.5 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 你这情况是正常体重,不算胖。