发布网友 发布时间:2022-05-03 01:56
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热心网友 时间:2022-06-29 07:36
你好,枸杞子泡水可以降血糖的。
降糖原理:枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
不过这毕竟是辅助降血糖的,最主要还是要在饮食上有一个良好的习惯和生活方式。
锻炼身体,保证睡眠,平时在饮食上多多注意,不要吃含糖量高的食物,把自己的嘴管住。