发布网友 发布时间:2024-01-10 13:51
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热心网友 时间:2024-12-05 05:56
要是钙片吃多了,是会影响健康发育,会过早促进骨骼的钙化,不利于长高。适当用一点吧。钙片会与体内的草酸结合形成结晶,要是在肾里面的话,就有可能形成肾结石的。草酸的排出也是要经过肾脏的。热心网友 时间:2024-12-05 05:57
钙片适当的吃点,但是不要多吃,最好还是能在日常饮食中补充你身体所需要的钙,同时,补钙不是唯一增高的方法,如果只是盲目的补钙而身体不吸收的话那也达不到增高的目的,这里给你推荐下食疗增高的方法,帮助你在日常生活和饮食中达到增高热心网友 时间:2024-12-05 05:57
补钙适度,人身体需要钙的量800毫克。热心网友 时间:2024-12-05 05:58
千万不要过量,适当是商问题的,最好还是食补的好,如甲鱼、参等等,祝你健康!热心网友 时间:2024-12-05 05:58
运动,多喝水,晒晒太阳。肯定不会