过度运动会导致骨骼钙化吗

发布网友发布时间：2024-01-11 00:10

共3个回答

热心网友时间：2024-08-14 02:14

答案是会的。只不过你现在的运动量远远达不到那个标准。放心运动！生命在于运动，把握住运动过了自己还很有余力，不会感觉特别累，另外数量不能说明说明，主要是质量和耗费的精气神，正确的运动过后是会有一定的兴奋程度的，如果没有说明你要么不是主观要求运动，要么是运动存在问题。具体情况具体分析！

热心网友时间：2024-08-14 02:14

身高主要是由遗传因素决定，父母高一般来说子女就高。有时候也有隔代遗传的，但总说明有这个基因。也有父母不高子女不矮的，这一方面是遗传了高那部分的基因，再就是人常说的有点基因突变吧。
一般来说大家都想高一些，加强锻炼，尤其是拉单杠等运动对长高是有一定帮助的。人身体的成长主要是由脑垂体决定的，只要不过早打或吃激素类的东西锻炼不会影响成长的。19岁还有成长的空间，没有必要太在意，对自己的成长不利。

改变能改变的，接受不能改变的，努力做到最好。

热心网友时间：2024-08-14 02:14

。。。。。。。你太强悍了- -。我13岁俯卧撑顶多2个- -（标准一点的），运动还是不要太多的好- -我几乎不怎么运动的- -我觉得运动很容易受伤呀- -如果你这样的话就加油锻炼参加比赛什么的- -应该不会有太大影响的- -

参考资料：个人感觉