发布网友 发布时间:2024-01-11 21:10
共5个回答
热心网友 时间:2024-03-07 18:53
建议做引体,这样可以锻炼肌肉,作为一个男人需要肌肉展示自己的男性一面,中考而已,没考上也无所谓,毕竟体育还是可以混过去的,重要的是你得锻炼得像个男人...泡妞才有靠!!采纳吧,嘿嘿...热心网友 时间:2024-03-07 18:51
实心球热心网友 时间:2024-03-07 18:58
还是实心球吧,容易点热心网友 时间:2024-03-07 18:50
实心球 用 腰 的力量 腿要有力热心网友 时间:2024-03-07 18:52
实心球吧- 手没肌肉就不要引体向上了 实心球一般是腰的力-