菱角每天至少吃几个

发布网友发布时间：2022-05-03 04:13

共6个回答

好二三四时间：2022-07-23 16:27

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，味道甘甜，果肉汁多肉嫩，适量吃能补充身体营养，一般建议一天吃10-15个，不建议多吃，因为菱角属性偏寒凉，吃多了容易影响脾胃健康，并且菱角不宜鲜食，建议煮熟食用。

热心网友时间：2022-07-23 13:35

3,4个就够了吧

热心网友时间：2022-07-23 14:53

多多益善

热心网友时间：2022-07-23 16:28

至少0个

热心网友时间：2022-07-23 18:19

10个

热心网友时间：2022-07-23 20:27

因人而异，半盘吧，菱角水最好喝掉
如有帮助，望采纳

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com