短视频成为杀死时间的第一利器,我们应该如何合理安排时间?

发布网友发布时间：2022-05-03 03:42

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 01:01

我们现在不管是在公共餐厅或者是在车上，总是会看见有很多的人都玩着手机，还有很多的人都在刷这些短视频。通过数据显示，现在刷短视频成为了杀死时间的第一利器。其实我们可以发现我们是感受不到时间的，但是当看了时间之后就发现了时间已经过去了很多个小时了。那么就很多个小时，其实我们是可以做很多有意义的事情。

合理安排自己的时间

所以说也希望大家不要总是把自己的全部时间，和精力都放在刷短视频身上。虽然说刷短视频确实是，可以增加我们的一些眼界，但是如果我们对短视频上瘾了的话，也就会发现自己确实是沉迷了进去。还有一些人在闲暇无聊的时候，在上厕所甚至在吃饭的时候，都是会刷着短视频，这样的现象也是非常不正确的。我们一定要合理的去安排自己的时间，不管是学生还是上班族，我们可以通过一些时间去做一些有意义的事情。

用一定的时间去做有意义的事情

可以选择跟自己的朋友出去走一走，散散步，也可以选择出去锻炼一下。我认为这样的做法比我们在房间当中，刷短视频是有意义的多。再加上现在有很多的年轻人都不会选择去读书了，也都会在网络上面去看一些没有任何营养的小说。我们一定要知道，像这种短视频在闲散的时候确实是可以去刷一下的，但是我们如果有足够的时间的话，还是要去做一些比较有意义的事情。相对于来说女孩子可以去学习，一些对自己自身价值有帮助的事情，而男孩子也是可以选择提升自己的一些东西。

学会提升自己是至关重要的

大家都表示如今自己的时间都已经不够用了，可是我们真正的去安排了自己的时间了吗？如果说我们能够去合理的安排自己的时间的话，也就会发现时间其实还是挺多的，但如果我们总是沉溺于网络的话，时间肯定是不够用的。

热心网友时间：2023-10-09 01:02

看到过一种方法，不知道有没有效，就是暂停5秒钟，让大脑有个短暂的冷静期。我们的大脑在接收一些愉悦*时，很难走出舒适区，这时候就需要短暂的停顿，让大脑冷静一下，想一下自己有在犯傻了，这时候就可以放下手机了。

热心网友时间：2023-10-09 01:02

安排时间的时候一定要张弛有度，要给自己多一些时间去享受生活。

热心网友时间：2023-10-09 01:03

设定一个时间规划表，每天下班后几点看手机，几点就寝，这样时间长了，即使在看视频，脑袋困了就不想看了！

热心网友时间：2023-10-09 01:03

合理安排时间。视频只是休闲娱乐，并不是生活的全部，建议多健身多运动，做一些自己感兴趣的事情，陶冶情操