尿酸是嘌呤代谢的终产物,尿酸升高以后,手脚会出现什么症状呢?
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发布时间：2022-05-03 03:53
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时间：2023-08-22 12:13
尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤，呈弱酸性。而嘌呤主要来源于动物性食品：比如炖肉或卤肉、海鲜等。
正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，处于平衡的状态。但如果体内的尿酸产生过多或排泄障碍，会导致血中尿酸越来越多。
尿酸的结晶在这些关节还形成痛风石，最常见的是耳廓、肘关节、膝关节，然后才是指间关节、掌关节等。痛风石是淡*或白色的圆形结节，用手摸有点硬，大小不等，最大的可有鸡蛋大，有时会自破溃流出白色结晶。
尿酸升高其实指的是血里面的尿酸水平超过了它的溶解范围尿酸升高其实指的是血里面的尿酸水平超过了它的溶解范围。就像盐水的浓度太高，盐分就会析出来一样，血里的尿酸盐如果超过一定范围也会结晶、沉积、析出。
尿酸盐结晶沉积到关节等部位引起局部炎症就造成了痛风。但不是所有的高尿酸血症患者都会出现痛风。有研究表明，尿酸水平在416~470μmol/L之间的患者，10多年里仅有12%发生痛风。
因为无症状性高尿酸血症虽然不是痛风，但也不是一种正常状态。长期高尿酸血症最直接的后果就是尿酸结晶沉积相关疾病，包括痛风、泌尿系统结石和尿酸性肾病。
人体正常体温就是37℃左右，如果尿酸值>420人体正常体温就是37℃左右，如果尿酸值>420，即呈超饱和状态，尿酸盐就会析出针状结晶，沉积在关节、肾脏等部位，导致组织损伤。
大家在生活中会发现，一杯糖水如果加入太多糖，搅拌溶解之后，慢慢会在杯子底部沉淀一些糖的结晶，高尿酸血症跟这个现象道理是一样的。
余下20%来自于食物中的嘌呤。食物对尿酸的影响真的没有大家想象那么重要，在非常严格控制饮食情况下，可以下降60umoI/|。体内尿酸三分之二通过尿液排出体外，三分之一通过胆汁随粪便排出。尿液排出是最重要的途径。
如果仅仅有血尿酸增高而不出现症状就叫高尿酸血症如果仅仅有血尿酸增高而不出现症状就叫高尿酸血症，约有5%~12%的高尿酸血症最终发展成痛风，浓度超标的越多，痛风发作的风险越高。如果超过600umol/l，在一年内1000个人会有70.2个人发作痛风，多年后最终有30.5%的人发作痛风。
高尿酸血症可由代谢紊乱引起，如糖尿病、血脂异常的患者可能发生高尿酸血症；也可由不良生活习惯所致，如肥胖、缺乏运动、长期高嘌呤饮食的患者也易发生高尿酸血症；还可由肾脏疾病引起，源于肾脏病变后，对尿酸的排泄减少。尿酸升高后，易结晶沉积在多个部位并引起相应病变。
因此高尿酸血症患者不仅仅需要关注手脚症状因此高尿酸血症患者不仅仅需要关注手脚症状，高尿酸血症可能对人体多种器官造成损害，且损害是一个慢性、连续性过程，因此需早期干预。
首先应改变不良生活方式，少吃高嘌呤食物，可增加新鲜蔬菜水果的摄入；限酒或戒酒，少喝高果糖饮料，多饮水，适当运动。
其次应合理使用药物降尿酸治疗，多数高尿酸血症患者无症状。以减轻对关节、肾脏与血管的损害；尿酸达到480μmol/L时若合并其它疾病如高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等，也应积极降尿酸治疗。
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时间：2023-08-22 12:13
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时间：2023-08-22 12:14
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