付出型人格的危害

发布网友发布时间：2024-01-19 23:50

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热心网友时间：2024-03-03 01:39

对于有个特别讲义气的朋友，感觉是自己这辈子做的最正确的一件事，这样子的朋友才能够长久下去。

我曾经也是一个非常典型的付出型人格的人，这可能跟我的家庭情况有关吧，我从小就生活在一个非常严厉的家庭里面，基本上我要付出很多努力才能得到我父亲的一句鼓励，遵从的就是一个非常缺乏鼓励的一个成长环境，导致我之后的人际交往当中，我都是非常恳切地去付出，得到别人的肯定后，然后再付出的这样一个过程，像这种付出型人格有一个普遍的一个思维，就是如果我不帮助别人，就没有人会爱我，对，真的会陷入一个非常令人心疼的一个心理状态。
比如说遇到一个非常不想做的事，但是别人拜托你了，你就会下意识的答应，不管你心里有多么不愿意，或者是你当时有多么忙，你可能就是熬夜也都要帮别人把这个事情做好，因为你觉得如果你不答应，这个朋友就没了，或者是别人有什么想要的，也不会去考虑你，因为他们觉得你肯定什么都OK，而且付出型人格的人是非常非常敏感的，经常忽略自己，服务别人。别人的需要往往都比自己的需要更重要，所以就会很少向别人提出要求，而别人也不知道原来你还有要求。这样的话你总会受到很大的一个伤害。
像我寝室四个人要去聚餐，当时我在洗澡，我出来的时候就发现他们三个人在讨论明天要吃啥，刚好有一个女生就问我，你想吃啥呀？我刚想脱口而出，另外两人就说不用问他，他很随便的。当时我就瞬间惊呆了，我一直以为我的这人很随和，但殊不知在别人眼里看，就是没有个性。
所以从那次以后，我就下定决心了不要做付出型人格的人了，以后别人再问我相关的意见，我一定要勇敢的说出自己的想法，我就是想吃，现在就是想吃椰子鸡，我今天就是想吃香菜，我一定要勇敢的表达自己的想法，这样的话。别人下次才会去考虑到你的感受，而不会把你放在一个非常不存在的一个角落里面，不会让你一个人暗自神伤。
另外付出型人格的人更容易受伤，就是因为你对别人付出的太多了，所以你往往会想要得到更多的回报，但你发现你会对你所付出的那个朋友会有更多的期望，希望这个朋友只对你分享，什么事情都只你好，心里就慢慢产生一种占有欲，如果你朋友一旦不这样对你，你就会认为他背叛了你，就会认为他是一个忘恩负义的人，甚至还会在一定程度上施加更多的压力。我觉得这是一件非常危险的事情，不仅伤害了别人，更伤害了你自己。

你的时间精力付出了，你的情感付出了，到头来你却什么都没有得到。所以我也是希望借助我这样的一个经历，然后跟所有付出型人格的朋友提个醒，就是希望以后在这种情感中，不要一味地去付出，不要做付出型人格的人。要尽可能的去改变自己，让自己在这段感情里面变得更加有主动权，然后更加平等，如果不去改变付出型人格，你慢慢的把自己的身价放的越来越低，人家越来越不会你的想法，然后也不会把你当回事，反倒会认为你的好是一种理所应当，慢慢的肯定有可能就会失去这一段友谊。