低脂南瓜浓汤的做法,低脂南瓜浓汤怎么做好吃

发布网友发布时间：2024-01-19 00:47

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热心网友时间：2024-11-13 15:33

主料南瓜320克土豆1个洋葱1/4个牛奶200毫升高汤300毫升辅料黄油8克盐0.5g黑胡椒0.5g
步骤
低脂南瓜浓汤的做法步骤11.材料图。
低脂南瓜浓汤的做法步骤22.南瓜（去皮瓤）、土豆（去皮）、洋葱洗净后切丁。
低脂南瓜浓汤的做法步骤33.平底锅烧热后下黄油烧至融化，然后下洋葱炒出香味。
低脂南瓜浓汤的做法步骤44.下土豆、南瓜，调入盐和黑胡椒碎，翻炒至土豆丁半透明。
低脂南瓜浓汤的做法步骤55.调入牛奶、高汤，煮开后关火。
低脂南瓜浓汤的做法步骤66.将所有材料转至破壁料理机的搅拌杯中，选择“浓汤”功能，按下启动键。
低脂南瓜浓汤的做法步骤77.待破壁机发出“滴滴”的提示音后好喝的南瓜浓汤就做好了。

热心网友时间：2024-11-13 15:33

主料

南瓜

320克

土豆

1个

洋葱

1/4个

牛奶

200毫升

高汤

300毫升

辅料

黄油

8克

盐

0.5g

黑胡椒

0.5g

步骤

1.材料图。

2.南瓜（去皮瓤）、土豆（去皮）、洋葱洗净后切丁。

3.平底锅烧热后下黄油烧至融化，然后下洋葱炒出香味。

4.下土豆、南瓜，调入盐和黑胡椒碎，翻炒至土豆丁半透明。

5.调入牛奶、高汤，煮开后关火。

6.将所有材料转至破壁料理机的搅拌杯中，选择“浓汤”功能，按下启动键。

7.待破壁机发出“滴滴”的提示音后好喝的南瓜浓汤就做好了。